Nach dem erfolgreichen Abschluss von zwei handwerklichen Ausbildungen (Koch und Fliesenleger) studierte Oli Gesundheitsmanagement. Danach arbeitete er als zertifizierter Trainer und Studioleiter in verschiedenen Fitness-Bereichen. Außerdem war er sehr erfolgreich als Taekwondo-Kämpfer.
Oliver Kocher
Oliver Kocher
- Bachelor in Gesundheitsmanagement
- IHK Fitnessfachwirt
- MTT (medizinische Trainingstherapie)
- MTA (med. Aufbautherapie)
- Lehrer für Gesundheit, Fitness- und Sportrehabilitation
- Ernährungstrainer/Koch IHK
- Pilates Medworktrainer
- Entspannungstrainer
- Dr. Wolff-Trainer für Rückenfitness, A-Lizenz
- BSA-Rückenschullehrer
- Fitnesstrainer B-Lizenz, A-Lizenz
- DA-Rückencoach
- Trainer für Cardio-Fitness
- ehemaliger Regionalmeister und Nordbayerischer Taekwon-Do-Meister
- ehemaliger Bayerischer Taekwon-Do-Meister
- ehemaliger Vize-Europameister in Taekwon-Do
- Experte in Kickboxen und Muay Thai
- diverse Wellnessausbildungen,
- zum Beispiel: Massage Sensitive Touch I und II
Zum Yoga fand Oli, weil es für ihn der optimale Weg ist, um Körper und Geist zu verbinden, und selbst ein Leben (fast) ohne Rückenschmerzen zu führen.
Als Sport- und Gesundheitslehrer ist Oli enorm erfahren, gelassen und geduldig. Seine Schüler schätzen besonders Olis freundliche, besonnene und wohlwollende Art im persönlichen Umgang. Er hat immer ein offenes Ohr, meist einen guten Tipp parat und nimmt sich gerne die Zeit, um ganz genau zu erklären, warum man bestimmte Übungen machen sollte, was dabei im eigenen Körper bewirkt wird und welche Prozesse dabei ablaufen. Eine echte Bereicherung für die eigene Praxis!
Oliver Kocher unterrichtet bei Yoga85 vor allem Anfängerkurse und solche, die sich besonders mit den Themen Gesundheit und Prävention beschäftigen. Oli versucht, besonders auch Männern Yoga näher zu bringen, die sich mit diesem Thema traditionell etwas schwerer tun als Frauen.